
Muay Thai Elbląg
Czym jest Muay Thai?
Muay Thai, znany również jako tajski boks, jest tradycyjną formą sztuk walki pochodzącą z Tajlandii. Jest to dynamiczny i intensywny styl walki, który wykorzystuje różnorodne techniki ataku i obrony. Muay Thai łączy w sobie uderzenia pięściami, łokciami, kolanami, oraz kopnięcia. Zawodnicy korzystają z różnych kombinacji technik, używając zarówno ciosów prostych, jak i okrężnych. Najważniejsze techniki w Muay Thai to kopnięcia, które są wyjątkowo silne i mogą być zadawane z różnych kierunków i wysokości. Podobnie jak w innych stylach walki, w Muay Thai istnieją również techniki obronne, takie jak blokowanie i uniki. Zawodnicy muszą być dobrze wyszkoleni, aby skutecznie bronić się przed atakami przeciwnika.
Zawodowy Muay Thai
Muay Thai to także sport, który ma swoje reguły i formy zawodowe. Podczas profesjonalnych walk Muay Thai, zawodnicy walczą w ringu, a walka trwa zazwyczaj przez pięć rund trwających po trzy minuty, z dwuminutowymi przerwami. Sędziowie oceniają walkę na podstawie technik ataku, obrony, skuteczności i inicjatywy. Muay Thai jest również znane ze swojej tradycji i ceremonii. Przed walką zawodnicy wykonują specjalne rytuały, które mają na celu zapewnienie ochrony i powodzenia. Wielu zawodników Muay Thai poddaje się rygorystycznemu treningowi, aby doskonalić swoje umiejętności fizyczne i techniczne.
Różnice między Muay Thai i kickboxingiem.
Muay Thai i kickboxing to dwie różne dyscypliny sportów walki, które różnią się zasadami, technikami i systemem punktacji. Muay Thai to tradycyjna tajska sztuka walki, znana również jako „sztuka ośmiu kończyn”, ponieważ zawodnicy mogą używać uderzeń pięściami, łokciami, kolanami i kopnięciami. W kickboxingu dozwolone są jedynie uderzenia pięściami i kopnięciami, a łokcie i kolana są zabronione. W Muay Thai częściej używa się klinczu, czyli chwytów, które pozwalają na kontrolowanie przeciwnika i zadawanie ciosów kolanami, co jest mniej powszechne w kickboxingu. Punktacja w Muay Thai opiera się głównie na skuteczności uderzeń łokciami, kolanami oraz na kontroli przeciwnika w clinchu. Z kolei w kickboxingu liczy się bardziej dynamika, liczba uderzeń i ich czystość techniczna.
W Muay Thai rundy trwają zazwyczaj 3 lub 5 minut, natomiast w kickboxingu są to przeważnie 3 rundy po 3 minuty. W obu dyscyplinach do punktacji biorą udział sędziowie, jednak w Muay Thai preferowane są bardziej mocne, skuteczne ciosy i kontrola w walce, a w kickboxingu liczy się tempo i precyzja. Do najbardziej znanych zawodników Muay Thai należy Buakaw Banchamek, tajski mistrz, który zdobył wiele tytułów na arenie międzynarodowej. W kickboxingu jednym z czołowych zawodników jest Giorgio Petrosyan, uważany za jednego z najlepszych kickbokserów wszech czasów.
Muay Thai w INFINITY FIGHT Elbląg.
Treningi Muai Thai w Infinity Fight Elbląg są prowadzone pod okiem doświadczonego trenera Damiana Piątka, będącego min. Mistrzem Świata MMA federacji ISKA oraz Mistrzem Polski w Grapplingu. Przykłada on ogromną uwagę do przygotowania zarówno fizycznego, technicznego, jak i mentalnego swoich podopiecznych. Dzięki dbałości o szczegóły i zaangażowaniu Damiana, jego wychowankowie wracają z każdych zawodów z medalami. Podczas treningów Muay Thai przerabiane są klasyczne techniki, takie jak podstawowe uderzenia i kopnięcia, ale także nowatorskie sposoby walki. Takie podejście pozwala początkującym fighterom na szybkie przyswojenie podstaw Muai Thai, a naszym zaawansowanym zawodnikom na poszerzenie swojego arsenału technik. Dobierz swój sprzęt do Muay Thai w naszym sklepie!
Zapisy na treningi Muay Thai w INFINITY FIGHT ELBLĄG
W INFINITY Elbląg nie prowadzimy zapisów. Jedyne, co musisz zrobić, to po prostu przyjść na trening. Dodatkowo nie wymagamy od Ciebie, że przyniesiesz swój sprzęt do walki na pierwsze zajęcia. Zabierz ze sobą strój sportowy, klapki i coś do picia, a całą resztę Ci zapewnimy. W tajskim boksie bardzo ważną rolę odgrywa rozciągnięcie zawodników, dlatego wychodząc naprzeciw oczekiwaniom naszych klientów oferujemy również zajęcia z Jogi, które stanowią solidne, choć nieobowiązkowe uzupełnienie treningów Muay Thai. W Infinity Fight Elbląg oferujemy pakiet powitalny INFINITY FIGHT WEEK, czyli darmowy pierwszy tydzień treningów. Pozwoli Ci to na sprawdzenie się zarówno w Muay Thai, jak i BJJ, czy boksie zupełnie za darmo.

Trening personalny Muay Thai w Elblągu
W Infinity Fight Elbląg prowadzimy nie tylko treningi grupowe, masz także możliwość skorzystać z treningu personalnego z Muay Thai. Trening personalny jest skoncentrowany w 100% na Tobie, bez względu na Twój poziom zaawansowania, czy tężyzny fizycznej. Jest to idealna opcja dla klientów, którzy nie mogą pozwolić sobie na treningi grupowe w godzinach wieczornych. Dużą popularnością treningi personalne cieszą się również wśród klientów mieszkających poza granicami Elbląga, na przykład w Pasłęku, Braniewie, Nowym Dworze Gdańskim, czy Malborku. Zapisy na treningi personalne odbywają się telefonicznie lub mailowo, a cennik jest dostępny na stronie głównej.

Seminarium BJJ z Marcinem Kmiotkiem
W piątek 10.01.2025r. na godzinę o 18:00 postanowiliśmy zorganizować seminarium z brazylijskiego Jiu Jitsu , które jest jednocześnie pierwszym z cyklu seminariów dla zawodników Infinity Fight Team Elbląg. Zaprosiliśmy Marcina Kmiotka, popularny Kmicic jest zawodnikiem i jednym z trenerów klubu Piranha Gdynia, spod skrzydeł trenera Zbigniewa Tyszki. Tematem zajęć była walka półgardą, włączając w to […]

Jak dobrać rękawice bokserskie?
Wybór odpowiednich rękawic bokserskich to kluczowy element dla każdego, kto zamierza rozpocząć lub kontynuować treningi bokserskie. Odpowiednio dobrane rękawice wpływają nie tylko na komfort ćwiczeń, ale również na bezpieczeństwo, chroniąc dłonie, nadgarstki i przeciwnika przed urazami. W tym poradniku dowiesz się jak dobrać rękawice bokserskie, uwzględniając takie czynniki jak: wiek, płeć, waga użytkownika, przeznaczenie rękawic, […]

Jak dobrać kimono (GI) do BJJ? Kompleksowy poradnik.
Dobór odpowiedniego kimona (GI) do brazylijskiego jiu-jitsu (BJJ) ma kluczowe znaczenie zarówno dla komfortu podczas treningów, jak i efektywności technik stosowanych w walce. Kimono (GI) jest podstawowym elementem wyposażenia każdego zawodnika BJJ, dlatego warto wiedzieć, jak dobrać kimono (GI) do BJJ, uwzględniając rozmiar, materiał, gramaturę tkaniny oraz standardy turniejowe. Czym jest kimono (GI) do BJJ? […]