Bezledy 2023 – Puchar DFN

Podsumujmy sobie start Infinity Fight Elbląg w kickboxingu w Bezledach w grudniu 2023 roku, co prawda z opóźnieniem, ale na to nigdy nie jest za późno. Wystawialiśmy wówczas 13 zawodników na Pucharze DFN oraz 3 zawodników na gali Battle of Barcja, która odbyła się po turnieju.

Przygotowania były bardzo intensywne. Pracowaliśmy nad przygotowaniem fizycznym, ze szczególnym naciskiem na kondycję. Dodatkowo doskonalenie elementów technicznych oraz taktycznych, które również wymagały osobnych jednostek treningowych. Jako trenerzy cieszymy się, że nasi zawodnicy są świadomi swoich słabych stron i intensywnie pracują nad nimi we własnym zakresie.

Medale dla INFINITY FIGHT ELBLĄG.

Same zawody DFN możemy podsumować 9 medalami zdobytymi przez Klub Infinity Fight, który reprezentował godnie miasto Elbląg:

• Mikołaj Dembski – srebrny medal
• Remigiusz Grzesiak – brązowy medal
• Mateusz Genderka – brązowy medal
• Daniel Stelmach – brązowy medal
• Szymon Nieżurawski – złoty medal
• Krystian Rybka – brązowy medal
• Kacper Orluk – brązowy medal
• Radosław Adamowski – złoty medal
• Wiktor Łukaszenko – srebrny medal

Wielkie brawa dla Mateusza Genderki oraz Kacpra Orluka, którzy tego dnia debiutowali w zawodach sportowych, dając świetnie walki i zdobywając swoje małe trofeum w barwach Infinity Elbląg. 

Battle of Barcja – wyniki INFINITY FIGHT ELBLĄG

Na gali Battle Of Barcja Infinity Fight Elbląg wystawiło 3 zawodników, tj. Olaf Suchocki, Dawid Weiss oraz Olaf Olszak. Niestety, nie mogliśmy wystawić Łukasza Kawczaka w formule bokserskiej ze względów niezależnych od organizatora.

Olaf Suchocki stoczył swoją walkę w formule K1 z Nikodemem Kucharskim, z którym już wcześniej wyrażał zainteresowanie walką. Walka była bardzo wyrównana i dynamiczna, a sami zawodnicy zaprezentowali się naprawdę dobrze pokazując, że obaj mogą walczyć na najwyższym poziomie. W tej walce Olaf musiał uznać wyższość Nikodema. Gratulujemy obu zawodnikom.

Kolejne starcie to walka Dawida Weissa oraz Gracjana Jackowskiego w formule bokserskiej. W tej walce spotkał się zupełnie dwa światy. Dawid konsekwentnie szedł do przodu, zbierając większość ciosów przeciwnika na gardę, a z kolei Gracjan dużo pracował na nogach i skupił się na obijaniu brzucha naszego zawodnika. Dawid wygrywa przez KO ciosem podbródkowym w 2 rundzie.

Trzecim i ostatnim starciem była walka w K1 Olafa Olszaka z Maciejem Krynickim. Niestety Olaf przegrywa przez trzy liczenia w pierwszej rundzie. Na usprawiedliwienie Olafa możemy napisać, że walkę wziął 2 tyg. przed galą, a do tej pory byliśmy podczas treningu skupieni na zapasach i praktycznie nie pracowaliśmy nad stójką.

INFINITY FIGHT ELBLĄG – podsumowanie startów.

Przede wszystkim, był to nasz ostatni „gościnny” start pod inną banderą, ponieważ oficjalnie nasz klub dołącza do Polskiego Związku Kickboxingu i wszystkie następne starty będą już pod szyldem INFINITY FIGHT ELBLĄG. 

Wyniki naszych zawodników, którzy reprezentowali Elbląg w Bartoszycach były bardzo zadowalające – 9 medali i 3 solidne walki na gali były dobrym podsumowaniem naszego roku startowego. Wiadomo, że są elementy do poprawy, min. kondycja, której nigdy za wiele, a zawsze jej gdzieś odrobinę brakuje. Nie mniej jednak, było to kolejne cenne doświadczenie dla naszych zawodników oraz trenerów.

Korzyści z trenowania sportów walki.

Trening sportów walki oferuje wiele korzyści zarówno dla ciała, jak i umysłu. Oto niektóre z głównych zalet:

• Poprawa kondycji fizycznej: wzrost wytrzymałości, siły i szybkości. Zwiększenie elastyczności i koordynacji ruchowej. Poprawa wydolności układu sercowo-naczyniowego.
• Redukcja tkanki tłuszczowej: intensywny trening pomaga spalać kalorie i redukować nadmiar tkanki tłuszczowej. Utrzymanie zdrowej masy ciała.
• Zwiększenie masy mięśniowej: regularne ćwiczenia oporowe i siłowe prowadzą do wzrostu masy mięśniowej i poprawy tonusu mięśniowego.
• Lepsza sprawność fizyczna: poprawa ogólnej sprawności, refleksu i zwinności. Lepsza równowaga i stabilność ciała.
• Redukcja stresu: trening sportów walki może działać jako skuteczny środek redukujący stres poprzez wyzwalanie endorfin. Możliwość odreagowania negatywnych emocji w kontrolowany sposób.
• Zwiększenie pewności siebie: nabycie umiejętności samoobrony i osiąganie postępów w treningu zwiększa pewność siebie. Przełamywanie własnych ograniczeń i osiąganie celów motywuje i podnosi samoocenę.
• Samodyscyplina i koncentracja: regularne treningi uczą samodyscypliny, wytrwałości i koncentracji. Skupienie na technikach i strategiach poprawia zdolność koncentracji i podejmowania decyzji.
• Poprawa zdrowia psychicznego: aktywność fizyczna jest związana z poprawą nastroju i zmniejszeniem objawów depresji oraz lęku.
• Umiejętności samoobrony: nauka technik samoobrony i świadomości sytuacyjnej zwiększa poczucie bezpieczeństwa. Praktyczna wiedza na temat obrony przed potencjalnymi zagrożeniami.
• Nawiązywanie relacji: treningi często odbywają się w grupach, co sprzyja nawiązywaniu nowych znajomości i budowaniu więzi społecznych. Wspólne cele i wyzwania łączą ludzi i uczą pracy zespołowej.
• Rozwój osobisty: trening sportów walki często wiąże się z nauką wartości takich jak szacunek, pokora, odpowiedzialność i uczciwość. Wychowanie poprzez sport kształtuje charakter i moralność.

Trening sportów walki może więc przyczynić się do wszechstronnego rozwoju, poprawy zdrowia i jakości życia.